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Relaxation, libération de la voix & coaching de chant
Je propose des séances individuelles et en groupe dans lesquelles nous travaillons avec la voix unique de chacun.
Découvrez la gamme complète ci-dessous.
J'organise également des ateliers.
N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations, demandes de réservation ou collaborations !
Wat kan je boeken?
Atelier
Lors d'un atelier chantez votre zen nous chanterons et vibrerons en groupe ! C'est un voyage de découverte de notre propre son et de l'harmonie avec les autres.
On apprend à chanter et à écouter, sans jugement.
Nous improvisons sur des rythmes et des mélodies répétitives.
Grâce à des exercices de respiration, des techniques de relaxation, de libération de la voix et des exercices, nous chantons dans un état complètement zen.
Séance de groupe (série d'ateliers)
Dans cette série d'ateliers de séances consécutives, la voix est centrale. Dans un environnement sécuritaire, dans un cercle intime, nous explorons notre propre son. On prend le temps de découvrir notre voix unique et comment on peut la faire vibrer en groupe.
On apprend à chanter et à écouter, sans jugement.
Nous improvisons sur des rythmes et des mélodies répétitives.
À travers des exercices de respiration, du yoga du cou et des épaules, des techniques de relaxation, de libération de la voix et du chant en commun, nous chantons dans un état complètement zen.
Séance individuelle
Cette séance s'adresse aux personnes qui aiment chanter, parler, faire de la musique et qui souhaitent tirer le meilleur parti de leur voix !
Mon approche personnelle en tant que coach de chant ne consiste pas à apprendre à chanter parfaitement et à apprendre la bonne technique vocale. Tout dépend de votre voix unique et de la manière dont vous pouvez l'optimiser.
Nous apprenons à respirer et à chanter librement et travaillons sur une image de soi positive.
De cette façon, vous pouvez faire entendre votre voix de manière détendue et confiante.
Voyage chanté et sonore
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(mini concert avec chants et sons apaisants)
Un moment de détente musicale !
Après une courte introduction, vous êtes invité à vous allonger ou à vous asseoir dans une position confortable. Vous pouvez fermer les yeux et oublier le monde qui vous entoure pendant un instant.
Rêvez avec la voix lyrique et douce de la chanteuse Gudrun Roos. La combinaison des chants et de l'utilisation d'instruments de musique naturels vous amène dans une profonde relaxation.
Energetische voice - soundhealing
Mijn zus Freya, relaxatietherapeut en trauma-expert, en ik, laten je op toegankelijke wijze kennismaken met de kracht van lichaamswerk en voicehealing. De energetische relaxatiemethodes en de magische klanken van zorgen voor een veilige setting waar jij de ruimte krijgt om op een veilige manier in de diepere lagen van jezelf te duiken en je lichaam te bevrijden van emotionele blokkades of spanning. Wanneer de helende energie van Freya's handen en Gudrun's prachtige stem samenkomen ontstaat er een krachtig helingsveld.
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Duur: 2,5 uur
Aantal deelnemers: Max 10
Prijs: op aanvraag